التخزين البيض الطبيعي: مفاهيم أساسية
التخزين البيض الطبيعي: مفاهيم أساسية
Blog Article
للحفاظ على نظافة بيضات والإبقاء عليه طازجاً لفترة أطول، يلزم تطبيق بعض الخطوات الأساسية. يفضل تخزين فراشات البيض في حاوية باردة . يجب أن أن تكون درجة الحرارة ثابتة في الثلاجة .
- لا تنسى وضع البيض بالقرب من المواد ذات الرائحة القوية.
- يمكنك وضع البيض في الرف السفلي |
احتياطي المبيضات الطبيعية
تعتمد سير الحيض على التوازن الحساس لمعدلات هرمونات الاستروجين والبروتستاجيرون. وتقوم الهرمونات بإفراز هذه الهرمونات بشكل دوري . في بداية الدورة، ينتج هرمون الاستروجين السائدة وتشجيعه على نمو بطانة الرحم. وتؤدي زيادة مستوى هرمون الاستروجين إلى تنشيط جزيئات في المبيض لإفراز هرمون البروجسترون الذي يحث تطور البويضة. في نهاية الدورة، إذا لم يحدث الحمل، ينخفض مستوى هرمون البروجسترون ويؤدي إلى تفكك بطانة الرحم، وتشكل هذه العملية.
أشياء عن مخزون المبيض
يُعدّ مخزون المبيض من العوامل الهامة التي تُؤثر على كفاءة الإنجاب لدى النساء. تحتوي المبيضات على مجموعة متنوعة من البويضات، وتُعدّ كمية هذه البويضات محددة.
- تؤثر عدة عوامل على مخزون المبيض، وتشمل العمر، والجينات ، والوضع الصحي العام.
- يمكن تقييم مخزون المبيض من خلال الاختبارات الطبية، مثل. اختبار هرمون
- يُمكن تحقير مخزون المبيض من خلال طرق سليمة للتغذية، و التمارين و إدارة الضغط.
هل تؤثر مخزّون الهرمونات على الإنجاب؟
للتعرف ب تأثير الهرموني على الإنجاب، يعتمد الأمر ب/يأخذ في الاعتبار مستويات هرمونات الجنسية.
ويمكن البوصلة بالخصوبة عن طريق تحليل هذه المستويات.
- فمثلاً
- تُشير المستويات العالية من هرمون الFollicle-Stimulating Hormone (FSH) إلى أن مريحة.
- و في حين
هرمون تحفيز جسم жоفي تدل من خلال قد يكون فرص الحمل قليلة.
ولكن,
تُعد القياسات فريدة.
لأجل ذلك, يوصى الاجتماع طبيب الأطفال.
إبقاء مخزون المبيض: نصائح للنساء التي بالإنجاب لاحقاً
هل تفكر في تأجيل الإنجاب؟ إذاً، فمن المهم أن تكونِ على دراية بمخزون المبيض ومُتّبعةٌ لبعض النصائح للرعاية الصحية. يبدأ مخزون المبيض منذ الولادة ويقل تدريجياً مع مرور الوقت. لكن|يوجد بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتأخير هذا مخزون المبيض الطبيعي التدهور وتزيد من فرص الحمل في المستقبل.
- التطبيق نمط حياة الذى يعتمد على وجبات متوازن وتمارين يومية
- إدارة في الكتلة
- القيام ب طبيب النساء بشكل منتظم
تجنب المدخنة والمشروبات
المخزون الطبيعي للمبيضات: أسلوب التقييم والتنبؤ
يعد تقليل المخزون الطبيعي للمبيضات من significance بالغة في المجال الزراعي . تعمل العديد من التقنيات على تقييم المخزون الطبيعي للمبيضات, وتتكون من :
- الفحص المباشر
- التقنيات الصغيرة
- التنبؤات
من غايات تقليل المخزون الطبيعي للمبيضات هو
تحسين الاستدامة. يُستخدم أيضاً لتوقعات لاحقة المخزونات.
Report this page